Was ist Psychotherapie? 

Psychotherapie ist ein wissenschaftlich fundiertes Heilverfahren um seelisches Leiden und Erkrankungen zu heilen oder zu lindern und die persönliche Entwicklung und Gesundheit zu fördern.

 

Personzentrierte Psychotherapie nach Carl R. Rogers (auch als Gesprächspsychotherapie bekannt) ist eine staatlich anerkannte  humanistische Therapierichtung, die davon ausgeht, dass jeder Mensch über ein ihm innewohnendes Potenzial zur Persönlichkeitsentwicklung und konstruktiven Gestaltung seines Lebens verfügt, welches sich in Begegnung von Mensch zu Mensch entfalten kann.  Im Mittelpunkt der Therapie steht die Person - nicht das Problem.

 

Wann ist eine Psychotherapie sinnvoll?

•  bei Schwierigkeiten und Krisen in Ihrem Leben (z.B. bei Verlusten, Trennungen, schweren körperlicher Erkrankungen...)

• bei Krankheitserscheinungen, die Ihre Lebensqualität und Ihr Wohlbefinden beeinträchtigen (Ängste, Depressionen, Burnout, somatoforme Erkrankungen, Zwänge...) 

• um Ihre aktuelle psychische Befindlichkeit zu verbessern

• bei Entscheidungen, die für Sie schwierig sind

• um ein positives Selbstbild zu entwickeln und als Person zu wachsen und zu reifen

• wenn Sie den Wunsch haben, sich mit Ihren Gefühlen, Gedanken und Ihrem Verhalten auseinanderzusetzen und nachhaltig etwas in Ihrem Leben verändern wollen

 

Klinisch- psychologische Beratungsgespräche können unterstützend sein  ​

• bei herausfordernde Situationen in Familien und Paarbeziehungen

• zur Begleitung einer Trennung oder Scheidung

• um neue Wege mit den Kindern zu beschreiten

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